Bei Husten können Trinken und Zuwendung deinem Kind guttun. Für Kinder über einem Jahr kommt auch ein lauwarmes Honiggetränk infrage; bei Babys und kleinen Kindern solltest du Hausmittel zuerst mit der Kinderarztpraxis besprechen.

Wichtige Hinweise vorab

Husten ist ein Schutzreflex, der hilft, Schleim aus den Atemwegen zu entfernen. Hausmittel ersetzen keine Untersuchung, wenn dein Kind Warnzeichen zeigt.

Hausmittel nach Alter

Babys im ersten Lebensjahr

Auch für ein Baby ab sechs Monaten ist ein Hausmittel nicht automatisch geeignet. Besprich die Anwendung mit der Kinderarztpraxis. Biete deinem Baby regelmäßig seine gewohnte Milch an; bei verstopfter Nase können Kochsalz-Nasentropfen helfen. Lass dich in der Apotheke oder Kinderarztpraxis zur Anwendung beraten. Honig ist im ganzen ersten Lebensjahr tabu.

Kinder ab einem Jahr

Nach dem ersten Geburtstag ist Honig möglich. Bei akutem Husten kann er kurzfristig Beschwerden lindern: Eine Cochrane-Auswertung fand Hinweise dafür, die Studien waren jedoch klein. Bei kleinen Kindern Hausmittel weiterhin zuerst ärztlich absprechen.

Kita- und Schulkinder

Biete deinem Kind regelmäßig etwas zu trinken an, zum Beispiel jede halbe Stunde etwas lauwarmes Wasser, und achte darauf, wie es ihm geht. Auch für ältere Kinder gelten die Warnzeichen unten; eine Altersgrenze allein macht ein Hausmittel nicht automatisch sicher.

Hausmittel und Rezepte

Kinder über einem Jahr können laut dem britischen Gesundheitsdienst NHS ein warmes Getränk mit Zitrone und Honig probieren. Lass es für kleine Kinder gut abkühlen und gib es lauwarm, nicht heiß.

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Lauwarmes Zitronenwasser mit Honig

Einfach
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Das brauchst du

  • ✓ Saft einer halben Zitrone
  • ✓ 1 bis 2 Teelöffel Honig
  • ✓ 1 Tasse abgekochtes Wasser
👩‍🍳

So geht's

  1. 1 Zitronensaft und Honig in das abgekochte Wasser geben.
  2. 2 Auf lauwarme Trinktemperatur abkühlen lassen.
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Omas Tipps

  • → Nicht für Kinder unter 12 Monaten. Für kleine Kinder vor der Anwendung die Kinderarztpraxis fragen.

Kochsalz-Nasentropfen

Bei verstopfter Nase nennt kindergesundheit-info.de folgendes Mischungsverhältnis. Frage besonders bei Babys vor der Anwendung in der Apotheke oder Kinderarztpraxis nach.

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Kochsalzlösung für die Nase

Einfach
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Das brauchst du

  • ✓ 1 Gramm Speisesalz
  • ✓ 100 Milliliter Wasser
👩‍🍳

So geht's

  1. 1 Das Speisesalz im Wasser auflösen.
  2. 2 Als Nasentropfen verwenden; zur Anwendung bei Babys vorher beraten lassen.

Salbei- oder Spitzwegerichtee

kindergesundheit-info.de nennt Salbei und Spitzwegerich bei Husten. Die Europäische Arzneimittelagentur empfiehlt Spitzwegerich als Arzneitee für Kinder unter zwölf Jahren nicht; für Salbei-Arzneimittel sieht sie die Anwendung unter 18 Jahren mangels Daten nicht als ausreichend belegt. Frage deshalb vor einem solchen Tee für dein Kind ärztlich oder in der Apotheke nach und beachte die Altersangaben auf der Packung. Für Kinder unter vier Jahren wird Fencheltee nicht empfohlen.

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Spitzwegerichtee für Jugendliche ab 12 Jahren

Einfach
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Das brauchst du

  • ✓ Spitzwegerichtee, laut Packung für das Alter geeignet
  • ✓ Wasser
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So geht's

  1. 1 Tee nach Packungsangabe zubereiten.
  2. 2 Vor dem Trinken auf lauwarme Temperatur abkühlen lassen.
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Omas Tipps

  • → Bei jüngeren Kindern nicht ohne ärztliche oder pharmazeutische Beratung anwenden.

Zwiebelsaft mit Zucker oder Honig ist ein traditionelles Hausmittel. Ob selbstgemachter Zwiebelsaft Kindern hilft, ist nicht ausreichend untersucht; eine geprüfte Dosierung für Kinder haben wir nicht gefunden. Gib auch die zuckerhaltige Variante einem Baby nicht ohne kinderärztlichen Rat.

Wickel für Kinder

Ob ein Wickel für dein Kind und seine Beschwerden infrage kommt, kannst du in der Kinderarztpraxis fragen. Bleib während der Anwendung bei deinem Kind und nimm den Wickel ab, wenn er unangenehm ist.

Wenn das Kind nachts hustet

Beruhige dein Kind und biete ihm etwas zu trinken an. Bei Kindern über einem Jahr kannst du ein lauwarmes Honiggetränk anbieten. Ist dein Kind aus dem Babyalter heraus, kannst du bei einem Hustenanfall im Wachzustand seinen Oberkörper etwas höher lagern. Für Babys gilt das nicht als Schlafempfehlung. Feuchte Tücher im Raum können die Luftfeuchtigkeit erhöhen. Mehr zum Thema findest du bei Husten in der Nacht und bei trockenem Reizhusten. Wenn dein Kind schwer Luft bekommt, warte nicht bis zum Morgen: Hole sofort Hilfe.

Hustensaft und Medikamente für Kinder

Für selbstgemachte Hausmittel gibt es keine verlässlich belegte allgemeine Dosierungstabelle für Kinder. Das Rezept oben ist ein Getränkevorschlag des NHS, keine medizinische Dosis. Frage bei Medikamenten nach einem für Alter und Kind geeigneten Präparat und halte dich an die ärztliche oder pharmazeutische Beratung und den Beipackzettel. Der NHS rät, Kindern unter sechs Jahren rezeptfreie Husten- und Erkältungsmittel nur auf ärztlichen oder pharmazeutischen Rat zu geben. Acetylsalicylsäure (zum Beispiel Aspirin) darf bei fiebernden Kindern nicht angewendet werden.

Wann zum Kinderarzt?

Wenn du dir Sorgen machst oder dein Kind deutlich krank wirkt, frage auch früher in der Kinderarztpraxis nach.

Häufige Fragen

Ab wann dürfen Kinder Honig bekommen?

Erst nach dem ersten Geburtstag. Im ersten Lebensjahr besteht die Gefahr von Säuglingsbotulismus; Zucker oder Ahornsirup sind keine automatisch geeignete Behandlung für Babys.

Dürfen Kinder über einer Schüssel inhalieren?

Für Babys und Kleinkinder ist Dampfinhalation nicht geeignet. Für ältere Kinder nennt kindergesundheit-info.de Dampfinhalation unter Aufsicht und nicht zu heiß, ohne ein bestimmtes Mindestalter zu nennen. Britische Verbrennungsspezialisten raten von Schüsseln mit heißem Wasser generell ab: Sie können umkippen und schwere Verbrühungen verursachen. Stelle auch keine Schüssel mit heißem Wasser ins Kinderzimmer; besprich eine geeignete Anwendung mit der Kinderarztpraxis.

Sind ätherische Öle für Kinder geeignet?

Bei Säuglingen und Kindern unter drei Jahren Mittel mit ätherischen Ölen gar nicht anwenden. Besonders Menthol, Kampfer und Eukalyptus können schon in kleinen Mengen lebensbedrohliche Atemprobleme und Krampfanfälle auslösen. Bewahre solche Produkte außer Reichweite auf. Hat dein Kind etwas davon verschluckt, rufe sofort ein Giftinformationszentrum an; bei Atemnot, Krämpfen oder Bewusstseinsveränderungen sofort 112. Nach verschlucktem Kampfer muss ein Kind laut BfR immer in einer Kinderklinik überwacht werden.

Hilft eine Zwiebel neben dem Bett?

Für eine Wirkung gegen Husten bei Kindern haben wir in den geprüften Quellen keinen Beleg gefunden. Bei anhaltendem Husten oder Warnzeichen ist ärztlicher Rat wichtiger.

Quellen

Medizinischer Hinweis: Diese Inhalte dienen nur der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Beratung. Bei starken oder anhaltenden Beschwerden sowie bei Säuglingen und chronischen Erkrankungen suchen Sie bitte ärztlichen Rat.

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